Ikona programu: Chair Exercises

Chair Exercises na Android

  • Darmowa
  • Po Polski
  • V2.0.6
  • 4.9
  • (1)

Recenzja Softonic

Ćwiczenia na krzesłach dla aktywnego starzenia się

"Ćwiczenia na krzesłach: Przewodnik po pozostawaniu w formie i aktywności w pozycji siedzącej" oferuje rozwiązanie dla starszych dorosłych, aby utrzymać sprawność podczas siedzenia. Program podkreśla znaczenie pozostawania aktywnym, zwłaszcza dla seniorów spędzających długie godziny w pozycji siedzącej. Przedstawia ćwiczenia na krzesłach jako prosty, ale skuteczny sposób na włączenie aktywności fizycznej do codziennych rutyn, promując ogólną sprawność.

Ćwiczenia wykonywane w pozycji siedzącej, zaprezentowane w programie, są dostosowane do starszych dorosłych, oferując ćwiczenia o niskim wpływie, łatwe do wykonania, idealne dla osób z ograniczoną mobilnością. Dodatkowo, włączone są ćwiczenia w pozycji stojącej, aby poprawić równowagę i stabilność, z możliwością użycia krzesła jako podparcia. Te ćwiczenia są dedykowane dla tych, którzy szukają bardziej intensywnego planu treningowego.

Joga na krześle, siedząca forma jogi, jest również podkreślana jako sposób poprawy elastyczności, równowagi i krążenia. Doskonała dla seniorów z ograniczeniami w mobilności, joga na krześle oferuje korzyści związane z redukcją stresu i relaksem. Ogólnie rzecz biorąc, "Ćwiczenia na krzesłach" oferują wszechstronne podejście do aktywnego starzenia się, dostosowując się do seniorów w różnych środowiskach i warunkach fizycznych.

 0/1

Szczegóły

  • Licencja

    Darmowa

  • Wersja

    2.0.6

  • Data aktualizacji

  • Platforma

    Android

  • OS

    Android 13.0

  • Język

    Polski

    Dostępne języki

    • Angielski
    • Niemiecki
    • Norweski
    • Szwedzki
    • Portugalski
    • Włoski
    • Francuski
    • Chiński
    • Hiszpański
    • Czeski
    • Japoński
    • Polski
    • Duński
    • Holenderski
  • Twórca programu

  • Opcje pobierania

    Google Play

Program jest dostępny w innych językach


Ikona programu: Chair Exercises

Chair Exercises na Android

  • Darmowa
  • Po Polski
  • V2.0.6
  • 4.9
  • (1)

Opinie użytkowników o Chair Exercises

Czy próbowałeś Chair Exercises? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!

Również może Cię zainteresować

Przeglądaj aplikacje

Najnowsze artykuły

Przepisy dotyczące korzystania z tego oprogramowania różnią się w zależności od kraju. Nie zachęcamy do korzystania z tego programu ani nie akceptujemy go, jeśli narusza on prawo.
Softonic
Twoja recenzja dla Chair Exercises
Softonic

Softonic skanuje wszystkie pliki udostępniane na naszej platformie w celu oceny i zapobieganiu zagrożeń dla twojego sprzętu. Każdy nowy plik zostaje zweryfikowany przez nasz zespół wraz z wszystkimi bieżącymi plikami, które są regularnie sprawdzane w celu potwierdzenia lub aktualizacji ich statusu. Ten kompleksowy proces pozwala nam przypisać status do dowolnego dostępnego do pobrania pliku w następujący sposób:

Bezpieczne

Istnieje duże prawdopodobieństwo, iż to oprogramowanie jest wolne od zagrożeń.

Co to oznacza?

Przeskanowaliśmy ten plik i powiązane z tym oprogramowaniem łącza URL w ponad 50-ciu wiodących światowych usługach antywirusowych i nie wykryto żadnego zagrożenia.

Ostrzeżenie

Najprawdopodobniej to oprogramowanie jest złośliwe lub zawiera niepożądane dołączone oprogramowanie.

Dlaczego to oprogramowanie jest nadal dostępne?

Na podstawie naszego skanu systemowego zweryfikowaliśmy, że najprawdopodobniej te oznaczenia dają fałszywie pozytywne wyniki.

Czym jest fałszywie pozytywny wynik?

Oznacza to, że bezpieczne oprogramowanie jest błędnie oznaczone jako złośliwe w wyniku zbyt ogólnikowo zdefinowanego wykrywania ataku opartego na sygnaturach lub jako wynik algorytmu użytego w programie antywirusowym.

Chcielibyśmy zaznaczyć, iż od czasu do czasu może się zdarzyć, że pominiemy potencjalnie złośliwe oprogramowanie. W celu zapewnienia wolnego od wirusów katalogu oprogramowania i aplikacji, nasz zespół zaimplementował funkcję Raportowania Oprogramowania na każdej stronie katalogu, tak aby wasza informacja trafiała z powrotem do nas.

Wystarczy zgłosić napotkane zagrożenie a Softonic zajmie się niezwłocznie twoim problemem.